نادى الزرقا الرياضى بدمياط
مران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا مران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك 829894
ادارة المنتدي مران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك 103798
نادى الزرقا الرياضى بدمياط
مران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا مران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك 829894
ادارة المنتدي مران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك 103798
نادى الزرقا الرياضى بدمياط
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخولالتسجيلابحث
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» تحميل جميع اجزاء المسلسل الكوميدى الرائع راجل وست ستات كامل 7 مواسم نسخه BVDRip بأكثر من تقسيمه و مجمعه و منفرده على اكثر من سيرفر
مران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك Emptyالأحد نوفمبر 01, 2020 2:38 pm من طرف bebo

» تحميل مسلسل الوتد بطولة يوسف شعبان هدي سلطان جودة عالية كامل علي اكثر من سيرفر
مران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك Emptyالإثنين يوليو 13, 2015 3:26 am من طرف bahaa_bale11

» تحميل المسلسل الكوميدى انسى اللى فات يا فرحات بطولة سمير غانم ودلال عبد العزيز وجيهان قمرى ونخبة من نجوم الكوميديا تمت اضافة الحلقة الخامسة
مران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك Emptyالأربعاء مارس 04, 2015 4:48 pm من طرف futur_mathematicien

» تحميل جميع اغانى الشيخ ياسين التهامى 46 البوم بجوده عاليه Cd Q بحجم 1.60 جيجا تحميل مباشر على اكثر من سيرفر
مران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك Emptyالجمعة أغسطس 29, 2014 4:54 pm من طرف مروان

» تحميل فيلم ابى فوق الشجرة (كامل) رابط واحد على اكثر من رابط
مران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك Emptyالخميس أبريل 03, 2014 4:36 pm من طرف mekhloufdz

» شربين يفوز على الزرقا بهدف نظيف
مران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك Emptyالسبت مارس 22, 2014 5:08 pm من طرف عاشق الزرقا

» بالفيديو اعتراض الجهاز الفنى لطنطا على حكم المبارة حكم مبارة الزرقا وطنطا
مران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك Emptyالجمعة مارس 07, 2014 5:13 am من طرف عاشق الزرقا

» الزرقا يتذوق طعم الفوز على نبروه بهدف زيزو
مران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك Emptyالثلاثاء يناير 28, 2014 4:22 pm من طرف عاشق الزرقا

» بنى عبيد يتعادل مع الزرقا فى مباراة مثيرة
مران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك Emptyالأحد يناير 19, 2014 6:04 pm من طرف عاشق الزرقا

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 بحـث
مجلة المنتدى
alexa
عدد زوار هذه الصفحة

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
عاشق الزرقا - 813
مران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك Vote_rcapمران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك Voting_barمران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك Vote_lcap 
امنيه علام - 551
مران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك Vote_rcapمران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك Voting_barمران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك Vote_lcap 
ديما معاك - 301
مران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك Vote_rcapمران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك Voting_barمران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك Vote_lcap 
دموعه - 260
مران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك Vote_rcapمران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك Voting_barمران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك Vote_lcap 
nour3iny - 257
مران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك Vote_rcapمران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك Voting_barمران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك Vote_lcap 
ةخقشش - 257
مران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك Vote_rcapمران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك Voting_barمران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك Vote_lcap 
نور الله - 255
مران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك Vote_rcapمران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك Voting_barمران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك Vote_lcap 
yoyotel - 245
مران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك Vote_rcapمران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك Voting_barمران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك Vote_lcap 
رقيه ابراهيم - 244
مران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك Vote_rcapمران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك Voting_barمران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك Vote_lcap 
كومي - 230
مران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك Vote_rcapمران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك Voting_barمران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك Vote_lcap 
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 9 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 9 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 90 بتاريخ الخميس مايو 16, 2024 2:36 am
مايو 2024
الإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبتالأحد
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
اليوميةاليومية
البحث
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1816 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو bebo فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 10839 مساهمة في هذا المنتدى في 5402 موضوع

 

 مران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ديما معاك
عضو ذهبي
عضو ذهبي



انثى عدد المساهمات : 301
نقاط : 907
تاريخ التسجيل : 12/10/2011
العمر : 30
العمل/الترفيه : طالبة

مران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك Empty
مُساهمةموضوع: مران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك   مران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك Emptyالأحد أكتوبر 16, 2011 6:13 am

مران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك Sports317988
استأنف الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي تدريباته اليومية دون راحة عقب العودة من الإسكندرية استعدادا لمواجهة بتروجيت في السويس الثلاثاء المقبل ضمن الجولة الثانية للدوري المصري الممتاز.
وتأخر انطلاق المران لمدة 30 دقيقة لحرص الجهاز الفني واللاعبين على متابعة مباراتي الداخلية والاتحاد (1-1) وإنبي والجونة (3-3) في ختام الجولة الأولى للدوري.
واكتفى اللاعبون الذين حققوا الفوز على الحرس أمس بهدف بتدريبات الإحماء والإطالة والجري الخفيف، فيما خاض باقي اللاعبين المران كاملا تحت إشراف البرتغالي مانويل جوزيه المدير الفني.
وقسم جوزيه اللاعبين إلى مجموعتين في تقسيمة قوية تألق خلالها الثنائي الغائب أمام الحرس محمد فضل والسيد حمدي، ووضع جوزيه المدافعين أحمد السيد وحسام عاشور ومعتز إينو ورامي ربيعة وشريف عبد الفضيل في مجموعة، وضمت المجموعة الأخرى المهاجمين محمد أبو تريكة ومحمد فضل والسيد حمدي والبرازيلي جونيور ومحمد ناجي جدو ومعهم أحمد شديد قناوي، وتولى أحمد عادل عبد المنعم ومحمود أبو السعود حراسة المرمى في الفريقين.
وأوقف جوزيه التقسيمة لأكثر من مرة للتنبيه على ضرورة اللعب السريع والاختراق من الجانبين بأكثر من لاعب، ثم اختتم المران بجرعة تدريبات بدنية خفيفة تحت إشراف البرتغالي فيدالجو مدرب الأحمال.
وخضع الموريتاني دومينيك دا سيلفا لتدريبات تأهيلية خاصة تحت إشراف طارق عبد العزيز بعد تعضه لكدمة خفيفة في الركبة وسيشارك في المران الجماعي بصورة طبيعية غدا.
وتعرض محمد شوقي نجم وسط الفريق إلى جزع خفيف في الرباط الداخلي للركبة وفضل الجهاز الطبي منح اللاعب راحة من مران اليوم على أن يعود للمشاركة في التدريبات غدا أيضا.
كما تواجد أيضا نجم وسط الفريق محمد بركات في صالة الجيم وخضع لبعض التدريبات التأهيلية بصحبة نجم الفريق السابق وائل رياض.
وتولى محمد يوسف تدريب مجموعة اللاعبين الشباب أحمد العش وأيمن أشرف ومحمد عبد الفتاح وأحمد نبيل مانجا على كيفية الضغط على الخصم واستخلاص الكرة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
مران خفيف للأهلي استعدادا لبتروجيت وإصابات خفيفة لشوقي ودومينيك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» تدريب خفيف للأهلي قبل السفر للاسكندرية
» بعد مران خفيف الأهلى راحة غداً وغياب أبو تريكة عن إحتفالات أكتوبر
» مران الأثنين غياب معوض تألق بيدرو وشوقى تدريب خفيف للاساسين
» أوتوبيس فريق دجلة يتعرض للانقلاب وإصابات خطيرة بين صفوفه
» وجبة خفيفة لوصفة بيتزا هت الشهية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
نادى الزرقا الرياضى بدمياط :: ۩۞۩ المنتدى الرياضى ا۩۞۩ :: الدوري المصري-
انتقل الى: